MAI | JUNI | AUGUST  2026  SCHWEIZ

✺ The Inner Compass

Workshops für innere Führung, Wahrnehmung und Navigation

Dein Innerer Kompass bestimmt,
wie du fühlst, denkst und
Entscheidungen triffst.
In diesen Workshops lernst du,
dein System zu verstehen, zu regulieren
und dich innerlich klar zu navigieren.

The Inner Compass™ basiert auf dem Zusammenspiel verschiedener innerer Systeme – darunter dein Nervensystem, deine Wahrnehmung, deine emotionale Tiefe und deine innere Führung.

Oktober | 7 Kurseinheiten | 7 Samstage | online

✺ The Inner Compass™

Aktuelle WORKSHOPS

In jedem Workshop tauchen wir gezielt in eines dieser Systeme ein – damit du Schritt für Schritt lernst, dich selbst zu verstehen und zu führen.

✺ The Inner Compass™


Regulation, Verständnis & verkörperte Ruhe

→ Sonntag, 31.Mai 2026, St.Gallen

Innere Klarheit statt Verwirrung

→ Samstag, 20. Juni 2026, St.Gallen

Altes bewusst loslassen, Neues einladen

→ Sommerwende, 21. Juni 2026, St.Gallen

✺ Weitere folgen

Mehr Updates bald

✺ Kurse, Workshops & Retreat ✺

BEVORSTEHENDE EVENTS

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✺ Workshop
Nervensystem Reset

Regulation, Verständnis und verkörperte Ruhe

Fühlst du dich oft überreizt, innerlich unruhig oder ständig „unter Strom“?
Dein Nervensystem bestimmt, wie du denkst, fühlst und handelst – und genau hier setzen wir an.

In diesem Workshop lernst du nicht nur, wie du dich beruhigst, sondern vor allem, wie dein System wirklich funktioniert. Du lernst, wie du mit deinem Körper, deinem Nervensystem und deinem Fasziennetz bewusst arbeiten kannst und wie du nachhaltig in Balance kommst.


Das erwartet dich:

  • Verständnis deines Nervensystems
    → Was passiert bei Stress, Überforderung & innerer Unruhe wirklich?

  • Regulation im Alltag
    → Praktische Tools, die du sofort anwenden kannst

  • Body Work & Faszienarbeit
    → Spannungen lösen und wieder in den Körper kommen

  • Verkörperte Entspannung
    → Du gehst nicht nur entspannt, sondern neu verbunden mit dir

Und hab ich schon erwähnt, dass diese Praxis verjüngernd wirken kann:)


Sonntag, 31. Mai 2026
🕘 09:00 – 11:30 Uhr
📍 St. Gallen, Location folgt
3 Weihern oder Indoor
Mitnehmen: bequeme Kleidung, Yogamatte, 2x Tennisbälle
Theorie & Praxis (ganzheitlich aufgebaut)
erstellt aus Galexy’s eigener Praxis
Austausch: CHF 111.-


✺ Workshop
Intuition vs. Kopf

Innere Klarheit statt Verwirrung

Kennst du das Gefühl, dass in dir verschiedene Stimmen sprechen – aber du nicht genau weisst, welcher du vertrauen kannst?

Ist das deine Intuition – oder dein Kopf?
Deine Wahrheit – oder deine Angst?

In diesem Workshop lernst du, deine innere Navigation zu verstehen und wieder klar, ruhig und verbunden Entscheidungen zu treffen.


Das erwartet dich:

  • Intuition vs. Verstand verstehen
    → Wie unterscheiden sich diese inneren Stimmen wirklich?

  • Innere Klarheit entwickeln
    → Woran erkennst du, was „wahr“ für dich ist?

  • Typische Verwirrungsmuster erkennen
    → Overthinking, Zweifel, emotionale Überlagerung

  • Verkörperte Entscheidungsfähigkeit
    → Wie du nicht nur nachdenkst, sondern aus dir heraus weisst


Samstag, 20. Juni 2026
🕘 09:00 – 11:30 Uhr
📍 St. Gallen, Location folgt
Theorie & Praxis (ganzheitlich aufgebaut)
Austausch: CHF 111.-


✺ Zeremonie
Feuerritual

Altes bewusst loslassen, Neues einladen

Ein gemeinsamer und leichter Raum, um zu sein. Nichts muss, alles darf sein.
Eine Feuerzeremonie, um loszulassen, zu reflektieren und bewusst einen neuen Abschnitt zu öffnen.

Alle sind herzlichst Willkommen, auch Kinder.


21. Juni 2026, Sommerwende
🕘 Abends
📍 St. Gallen, Location folgt
Wahrscheinlich: Freudenberg
Mitnehmen: Getränke und
ein Stück Holz
Donation based

Der Kurs

Die 7 Systeme - Dein Kompass bald online

Oktober | 7 Kurseinheiten | 7 Samstage

✺ The Inner Compass™

Fragen oder individuelle Begleitung?


Mehr zu den 1:1 Sessions findest du hier.

1:1 Live Sessions und Begleitungen vor Ort sind im Mai und Juni möglich.
Hier geht’s zur online Buchung

→ Für 1:1 Live Sessions vor Ort - schreib mir direkt.

Ich freue mich auf dich!

G a l e x y

Bücher bald erhältlich

Bücher für innere Navigation für innere Arbeit und bewusste Selbstführung.

33 Prinzipien, die dein Leben verändern.
Der Weg zurück zur dir.


Handbuch
Ein Begleiter für innere Klarheit, Selbstführung und gelebte Veränderung.

Die Innere Architektur
und die 7 Systeme des menschlichen Bewusstseins.

GOLDEN BOOK I
Ein Karte - Navigation und Orientation
für innere Arbeit und bewusste Selbstführung

The Little Bird und die Wildschweine
Der Weg zum Potential.

Kinderbuch - Neuauflage
Eine Fabel für Potentialentfaltung und Persönlichkeitsentwicklung.
NEU: Inklusive einem Lexikon für Eltern